Erlebst du eine oder mehrere dieser Veränderungen in deinem Gesicht?
Deine Wangen wirken schwerer, dein Gesicht eingefallener. Die Kieferlinie, die mal klar war, verschwimmt langsam. Um die Augen liegt eine MĂĽdigkeit, die nicht vom Schlaf kommt.
Die Mundwinkel ziehen nach unten, auch wenn du dich gar nicht traurig fĂĽhlst. Deine Haut hat die Spannkraft verloren, die du an ihr kanntest. Und auf Fotos denkst du manchmal: Auweia.Â
Dann kennst du auch das GefĂĽhl, dem ausgeliefert zu sein. Als ginge es nur noch in eine Richtung.
Aber das stimmt so nicht.
Ja, die Zeit hinterlässt Spuren, und das Kollagen wird weniger. Aber ein großer Teil dessen, was du im Spiegel siehst, ist etwas anderes: Muskeln, die kaum noch benutzt werden. Spannungen, die sich über Jahre festgesetzt haben. Eine Haltung, die das Gesicht nach unten zieht. Und genau darauf hast du Einfluss. Mit deinen eigenen Händen, jeden Tag ein paar Minuten.
Frauen wie wir sind dem nicht ausgeliefert. Wir haben nur nie gelernt, was wir tun können.
Dein Geschenk
Wohin darf ich dir das erste Video schicken?
Ein zwanzigminĂĽtiges Video, sofort und kostenlos. Danach kleinere Ăśbungsvideos, direkt in dein Postfach.
Kosten tut dich das nichts, auĂźer ein paar Minuten deiner Zeit.
Was passt zu dir?
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Zu deiner besten Zeit. Ein durchdachtes System, das dich begleitet. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
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Persönlich. Unterstützend.
Ganz auf dich fokussiert.
1:1-Coachings, abgestimmt aufdein Gesicht,
deinen Rhythmus und deine Ziele.
Hi, ich bin Mel,
deine Face-Yoga-Trainerin und stehe dir mit Rat und Tat zur VerfĂĽgung
bei deiner Mission, dir deinen Glow zurĂĽckzuholen.
Mein eigener Weg mit Face Yoga hat gar nicht so hĂĽbsch angefangen.
Ich ertappte mich bei dem Gedanken:
„Wenn du dich jetzt nicht zusammenreißt …
geht’s von hier an nur noch bergab.“
Das sagen andere
Beate G.
Beim Faceyoga bin ich ganz bei mir. Der Kurs macht so unglaublich viel Spaß - einfach Augen schließen, deinen eindeutigen Anweisungen und der tollen Stimme folgen.... Beim Blick in den Spiegel merkt man gleich, was Faceyoga bewirken kann. Mein Gesicht ist definierter, die Haut strahlt und ist ebenmäßiger geworden. Ich bleib dabei!
Daniela B.
Ich hätte nie gedacht, dass FaceYoga so viel bewirkt! Deine Erklärungen sind klar, deine Energie ansteckend. Mein Gesicht fühlt sich entspannter an, meine Haut strahlt. Ich fühle mich rundum wohler.
Petra R.Â
Faceyoga schenkte mir von Anfang an wohltuende Momente der SelbstfĂĽrsorge, Selbstwahrnehmung und schärft im wahrsten Sinne des Wortes den Blick auf/fĂĽr mich selbst.Â
Momente, die im Alltag oft untergehen. Effekte waren für mich sofort spür- und schnell auch sichtbar und zaubern mir jedesmal ein Lächeln ins Gesicht. Danke!
