Mein Warum

Ich hatte nie das Gefühl, alt auszusehen, bis zum Sommer vor meinem 50. Geburtstag. In Norwegen, während ich eine gute Freundin besuchte, fern vom Alltag, sah ich ein Spiegelbild meiner selbst und da traf es mich hart. Es waren nicht die Fältchen oder die schlaffer werdende Haut, die mich störten, sondern die Müdigkeit. Der matte Blick. Das verlorene Strahlen.

Ich erkannte mich kaum wieder.

So begann meine Reise zurück zu mir selbst. Ich suchte nach Antworten und fand erstmal Fragen, die ich nie gestellt hatte. Und dann kam Face Yoga in mein Leben. Anfangs fremd, fast skurril, doch nach der ersten Session war ich wie begeistert. Keine Masken, kein Skalpell, kein künstliches Versprechen. Sondern etwas Echtes. Etwas, das mich berührte.

Mein Ziel schien klar: die Zeichen der Zeit lindern, liften, was abgesackt war. Doch was ich dann fand, war viel mehr.

Heute weiß ich: Face Yoga ist keine Rückspultaste für die Zeit. Es ist ein Schlüssel zur Rückverbindung. Es ist ein Raum, in dem wir wieder weich werden dürfen. Mutig. Wach. Strahlend, von innen heraus.

Ich unterrichte Face Yoga nicht, um Falten verschwinden zu lassen. Ich tue es, um Frauen daran zu erinnern, wie schön sie schon immer waren.

Denn Schönheit ist nichts, das man findet. Es ist etwas, das man wiedererkennt. Zu jeder Zeit, in jedem Alter.